Nicole Studer stellt sich vor

8volles unterrichten: persönlich, wertschätzend und unkompliziert

Was mir in meinen Yoga Kursen und Yoga Beratungen ganz wichtig ist: Die individuellen Bedürfnisse und Eigenheiten jeder einzelnen Person zu achten und zu fördern. Wir alle sind einzigartig und auf unsere Art und Weise wunderbar; egal welcher Herkunft, Gender, Religion, Alter und was uns Menschen sonst noch ausmacht. Gemeinsam möchten wir uns 8voll und mit Respekt begegnen. Ohne Vergleich und ohne Wertung praktizieren wir gemeinsam Yoga.

Die Welt des Yoga beherrscht mich seit meiner Jugend. Damals machte mich meine Grossmutter mit dieser "Art des Turnens" (wie sie es nannte) bekannt. Dass es mehr als nur Turnen ist, merkte ich durch eine anhaltende Entspanntheit im Alltag und die Möglichkeit, den Herausforderungen des Lebens gelassener entgegenzutreten. Über die Jahrzehnte übte ich Yoga bei diversen Yogalehrer:innen, praktizierte verschiedenste Yogastile, nahm an Retreats und Workshops teil und verweilte zur Yogapraxis länger auf Bali, in Indien wie auch in Frankreich. Die andauernde eigene Praxis, eine fundierte Grundausbildung, sowie die andauernden Weiterbildungen, machen mich zu einer erfahrenen Yogapraktizierenden und Yogalehrerin. 

Wenn du mehr erfahren möchtest, du noch Fragen hast oder du dich gerne für einen Yoga Kurs anmelden möchtest, freue ich mich sehr über deine Kontaktaufnahme!

Herzlichst
Nicole

P.S. 8voll Yoga ist Yoga Alliance zertifiziert.