System beruhigende Sequenzen, die Entspannung, Regeneration und Ausgeglichenheit fördern – ganz im yogischen Grundsatz des Wiederherstellens der Harmonie zwischen Körper und Geist.
Ein Yoga Privatkurs eignet sich hervorragend zur Ersterfahrung für Beginner als auch zur Praxis Vertiefung für Erfahrene. In Privatstunden kann ganz gezielt auf deine individuellen Bedürfnisse eingegangen werden.
Yoga Events & Workshops in Winterthur:
Unsere Tantra Yoga Events & Workshops sind Intensiv-Erlebnisse, in denen du tief in deine innere Welt eintauchst. Hier erwartet dich eine kraftvolle Mischung aus Energiearbeit, Meditation und bewusstem Atem.
Blick in eine 8voll Yoga Lektion im schönen Winterthur
White Tantra Yoga - Energetic Yoga Flow
Einzigartiges Yoga für deine mentale und körperliche Entwicklung
Es ist ein Weg zurück zu deinem wahren Kern - dorthin, wo deine Energie frei fliesst, dein Herz weit wird und du dein volles Potential entfalten kannst. Lass los, was dich begrenzt und finde in die Verbindung mit dir selbst, die dich trägt und nährt.
Die Tantra Philosophie zeigt uns auf, wie wir anstellte der Abwehr in die Aufnahme gehen können. Wie wir integrieren und transformieren. Wie wir achtsam beobachten, durch fühlen lernen und mental wachsen. Wie wir die Kraft unserer Sinne und unseres kreativen Potentials entfalten und nutzen können.
In einer Energetic Yoga Flow Lektion finden sich mehrere Yoga Stile in Fusion zu einem harmonischen Ganzen zusammengestellt. Ergänzt und abgerundet werden die thematischen Lektionen mit Musik, aromatherapeutischen Düften, Atem- und Meditationstechniken, Affirmationen und Mantras. Jede Lektion ist anders und einzigartig.
Der Energetic Yoga Flow basiert auf der White Tantra Yoga Philosophie und ist eine Fusion aus folgend beschriebenen Yogastilen:
Wo und wie du 8voll Yoga in der Altstadt von Winterthur findest
Wem wir aus tiefstem Herzen unseren Dank erweisen
Logo & Design Susanne Meyer
Video Natalie Papp
Fotographie Herry Santosa / Stephan Hartmann / Samuel Studer
Ausbildung Markus Latscha
Mentorin Manuela Nay Pflugi
Beratung Stefanie Finger
Raum am Kirchplatz Heidi Kölbener
Webseite & Inhalt Nicole Studer
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